Ayurveda

Ayurveda är en mer än 5000 år gammal vetenskap och betyder “kunskap om livet”, en kunskap som vi alla har men som vi kan behöva hjälp med att plocka fram. Enligt Ayurvedan är god hälsa ett naturligt tillstånd som kropp, själ och sinne hela tiden strävar efter att ha.

Ayurveda hjälper oss att hitta tillbaka till vår ursprungliga balans och förebygger ohälsa genom att vi på ett tidigt stadium kan ta hand om obalanser som kan leda till utvecklandet av sjukdomar. När vi är i balans har vi god hälsa. Att vårda vår mentala och själsliga kraft har lika stor betydelse för vårt välmående som livsstil, kost och motion. Vår kropp läker sig själv när vi ger den rätt förutsättningar.

Det är meningen att du ska ha ett liv där du kan njuta av god hälsa. En kropp i balans är en bra början.

Olika ayurvediska behandlingar:

Vid en Ayurvedisk hälsorådgivning får du veta vilken kroppskonstitution du har, om du är en Vata, Pitta eller Kapha. Du får vetskap om dina obalanser och vad du behöver göra för att åtgärda dem.

Marmabehandlingar är en ljuvlig och djupgående oljemassage för hela kroppen.

Facelift är en huvudmassage som är avslappnande och bidrar till att spänningar släpper.

Dessa metoder är också utmärkta för att bibehålla sin friska hälsa.